女性はいくつになっても、綺麗になりたいと想うものです。
綺麗になりたいと願ってみても、明日から綺麗になれるわけではありません。
二重まぶたや小顔、高身長で足が長いなど、生まれ持ったものではなく、日々の努力と探求心で【綺麗】は誰にでも手に入れられるものなのです。
今回は女性の永遠のテーマ【綺麗】についてお話し致します。
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綺麗な人とはどんな人？今からできる美人ステップ
綺麗な人は研究している
綺麗と一言で言っても、一体どのような人が綺麗と思われるのでしょうか。
まずは美を意識してみましょう。
自分が憧れる綺麗な人や、周りに美人だと言われている人を、思い浮かべ、今の自分と比べてみて下さい。
肌や髪など外見的な部分、性格や仕草などの内面的な部分が違うはず。
そう考えると、自分に何が必要で何が不足しているかわかるはずです。
これが美を意識する事ですね。後は自分に必要な事を本やＳＮＳでリサーチして実行する。
これが美人への最初のステップです。
意識することが習慣的にできるようになれば、次は自分にあったものを探してみましょう。
人それぞれ骨格や体格など生まれ持ったものがあり、当然似合う物もそうでない物もあります。大切なのは自分に合っているかどうか。
例えば髪の色を定期的に変えてみたり、メイク方法いくつか試してみたり、何が似合っているのかを知っている事も大切なのです。
努力なくして美を手に入れる事はできません。定期的な身体のメンテナンスなど、日々の努力も怠ってはいけません。
綺麗は内側から演出
第一印象は数秒で決まり、しばらくの間その印象が強く残ります。
美を意識していれば、良い印象が残るでしょう。ここで問題なのが第二印象です。
「最初は○○○だったけど話してみたら○○○だった」みたいに言われた事はありませんか？それが第二印象です。
そうです、性格だったり考え方など内面的な部分です。
これも美人への大切なステップです。
性格が暗い人に明るい性格になりなさいと言っても無理があります。そうではなく、どんな人でも、簡単に良い第二印象の作り方があります。
それは【目標を持つ】という事です。
たったこれだけで内面が劇的に変わります。
目標をもってそれに一生懸命な人は輝いて見えます。周りで見ている人はそんな輝きに集まり、協力したくなるもの。
そんな自分の周りの人には節度ある態度で接する事ができ、少しの嫌なことがあっても、自分の為だけではなく、みんなの為にも頑張ろうと気持ちの切り替えができるようになり、自然と笑顔が作ることができます。
これによって、周りからはポジティブで明るい印象になることでしょう。
第一、第二があるという事は第３印象もあります。簡単に言うと自分と相手以外の印象のことで、
噂話などがいい例ですね。女子会などで良い噂が流れると、意外と効果が高いです。
もうひとつは【自分と他人の線引きをする】という事。
生まれも育ちも年齢も違うのに、自分と比べても違うのは当たり前ですよね。
これが出来ていないと、自分より早い時期に結婚した友人を心から祝福できなかったり、人の悪口を言ったりして、周りからも信頼されなくなるでしょう。
自分と他人は別という認識をもっていれば、他人の幸せを喜ぶことができ、周りからは素直さがあり、一緒にいて心地よく感じてもらえるはずですよ。
今からできることは心のあり方から
綺麗な自分になりたいと決めた日から、いままでの自分を捨て、新しい自分に生まれ変わる必要があります。
綺麗になりたいと思っているだけではなく、それを実行しなければ意味がありません。
何事にも綺麗でありたいと思うことが重要なのです。
座っている時や歩いている時の姿勢が綺麗であれば、第一印象もよく、着ている服も美しく見えるものです。
食事の作法も綺麗であれば、知的な印象を与える事ができるでしょう。
そして生活習慣の見直しをして見て下さい。
食事や生活リズムを見直すだけでも、睡眠時間を確保でき、女性ホルモンの安定により、お肌の状態が変化したり、
適正睡眠がとれていれば、思考能力が上がり、家事や仕事がスムーズにこなせます。
食事制限ができれば、体形維持や改善ができ、バランスの良い身体を手にすることができるでしょう。
大切なのは出来る事から初めて、それを継続させる事です。
まとめ
綺麗な人は、ずっと綺麗だったのではありません。
何かのタイミングで綺麗になりたいと思って、日々努力しているのです。
最初は少し考え方の変化で誰でも綺麗な人になることが可能なのです。簡単なステップであなたの綺麗は作られていきます。
今からでも遅くはありませんよ。美人への最初のステップを踏み出してみて下さい。
自分のペースで日々努力をしていれば、自他共に認める綺麗な人になれるでしょう。
人はいくら努力していても、必ず老いていくものです。しかし、綺麗な人は諦めることがないので、いつまでも綺麗でいられるのだと思います。
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