心と身体のメンテナンス

瞳が綺麗な人の特徴は?人は目をよく見ている!

本当に魅力的な人に共通して言えるのは、印象に残る綺麗な瞳だと思いませんか?

 

外見の美しさだけでなく、瞳を通してその人の人間性や性格・今幸せな状態か?

といった内面の心理も見えてしまうもの。

 

たまたま出会った人が、あなたから癒しや良い刺激を受け取ることも十分あり得ます。

 

その人が「あんな風に美しくなりたい!」とあなたに憧れ、強い願望を胸に人生のステージを高めてくれたらとても嬉しいですよね。

 

特に美に対する意識の高い人は、まず相手の目を見て「どんな性格の人だろう」、「この人から何か学びがあるだろうか」と瞬時に考えるもの。

 

この記事を参考に、誰もが憧れる「瞳の綺麗な、影響力のある女性」を目指してみませんか。

 

瞳が綺麗な人の特徴は?人は目をよく見ている!

人は「まず」目を見ている

相手の目を見ただけで、性格や心の状態がわかってしまうことがあります。

もし今あなたがポジティブで前向きな気分でいれば、自然と瞳が輝き口角もあがっているはず。

 

周囲はあなたの持つ華やいだオーラに気が付き、あなたのことを「魅力ある人」と好意的に判断してくれるでしょう。

 

逆にあなたがどっぷりとネガティブに浸っていると、目つきや表情が厳しくなり場の雰囲気まで暗くなってしまいますよね。

 

あなたが普段はとても多くの人から愛され尊敬される人物であっても、初めて会った人は近寄りがたい雰囲気や距離感をあなたの中に感じてしまうかもしれません。

 

どんな心の状態が、瞳を通してネガティブオーラを感じさせてしまうのかご紹介しましょう。

 

・些細な変化に神経質に反応してしまったとき

・自分自身を必要以上に低く評価しているとき

・自分に自信がなく消極的になっているとき

・他者の判断や失敗が許せないとき

・自分さえ良ければ他人はどうでもよいと思っているとき

・無理をして自己犠牲しているとき

・不運を環境のせいにして将来に希望が持てないとき

 

心が怒りやマイナスの感情で満たされてしまうと、目の輝きは一瞬で消えてしまいます。

言葉に出さなくても、あなたの心理状態は瞳を通して外側の世界に拡散されてしまうので注意したいところ。

 

改めて目の表情はあなたの性格や精神状態を映す重要な部分であり、他人の気分や場の空気を一瞬で変えてしまうほど影響力があることを、理解しておく必要があります。

 

少しでも「今の私に当てはまる!」と感じたら、まずゆっくりと休養を取り、目の疲れを癒してあげてくださいね。 

まず自分をストレスから解放してあげましょう。

 

瞳が綺麗な人の特徴は?

瞳が綺麗な人の特徴をリストアップしてみました。こちらをヒントになりたい自分をイメージして、

現実に引き寄せてしまいましょう。

 

好奇心があり積極的な性格

良い物やエネルギーに対して積極的に目を向け、自分自身の成長の糧とします。

また、自分の内側に吸収する努力を惜しまない、前向きなパワーを持っています。

 

好奇心が旺盛で、流行を敏感にキャッチする能力が高いといえますが、状況に流されてしまうことはありません。

小さな成功体験を自信へと変えていけるタイプ。

周囲に寛容

生きていれば失敗を悔むことや、感情を表して後悔するような場面がよくあります。

瞳が綺麗な人は人間の本質や弱い部分に着目し、他者を理解できるタイプです。

 

もしも誰かが失敗してしまった場合でも、ひとまず受け入れるという寛容さを維持しながら、状況を適切に判断できる人と言ってよいでしょう。

 

視野が広い

瞳が綺麗な人は精神が安定していることが多く、広い視野を持っています。

 

合理的で柔軟な対処やリスク回避・周囲への配慮など、あらゆる角度から物事を見ることができます。

コミュニケーション能力が高く思いやりや信頼性があるため、多くの人から慕われ愛されているのが特徴。

 

瞳をキレイにするためにできること

目が疲れると眉間に力が入ってしまうため、目つきや姿勢が悪くなります。

周囲からも近寄りがたく思われ、実際より老けた印象を与えてしまうこともありますよね。

 

普段から目を大切にできれば良いのですが、忙しくなるとパソコンやスマホを長時間使用することが増え、ケアまではなかなか行き届かないものです。

 

いつの間に仕事に夢中になって、猫背でタイピングしていたなんて経験もあるでしょう。

そんな時は普段の食事やスイーツ、サプリメントから目に良いとされる栄養素を摂取してみてはいかがでしょうか。

 

健康的な瞳を維持するために、おすすめの身近な食材をご紹介します。

 

血行を促進し目のダメージを和らげる。ドライアイ・老眼対策効果も

・ビタミンA

かぼちゃ にんじん パクチー アボガド マンゴー キウイ ほうれん草 モロヘイヤ 青じそ 

・ビタミンC

煎茶 いちご じゃがいも ゴーヤ 赤ピーマン キウイ さつまいも

・ビタミンE

たらこ 胡麻 アーモンド ヘーゼルナッツ コーン油

 

視神経を活性化させ、視力低下の防止に

・ビタミンBうなぎ 豆類 レバー 豚肉 赤身の魚 あずき バナナ

 

眼精疲労の回復を助け、体全体のアンチエイジングに効果あり

・アントシアニン

ブルーベリー 黒ゴマ 黒豆 プルーン 赤じそ 赤ワイン

 

この他にも様々な栄養素が目に良いとされていますので、偏りのない栄養摂取を心掛けてみてくださいね。

 

眼精疲労を取ることで、肩こり解消など他の部分を癒す効果も期待できます。

 

まとめ

 

瞳が綺麗な人は常にリラックスを心がけていて、周囲の目を過剰に意識することなく落ち着いて物事の判断ができる人といえそうです。

また、普通の人が見落としがちな点にも目を向けることができるため、機転の利く有能な人ほど瞳が綺麗なのかもしれません。

鏡に自分自身を映した時、まずあなたが笑顔で自分に「綺麗な目をしているね」と褒めてあげましょう。

瞳が綺麗な人は、まず自分が幸せになってから周囲も幸せにできる、幸運引き寄せの達人かも

しれませんね!

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